mielenkiintoista

Kuinka käyttää mielenkarttoja aivojen luovuuden ja potentiaalin vapauttamiseen

Mielen kartoitus on yksi parhaista tavoista kaapata ajatuksesi ja herättää ne elämään visuaalisessa muodossa. Pelkän muistiinpanon lisäksi mielenkartat voivat auttaa sinua myös luovuuteen, muistamaan enemmän ja ratkaisemaan ongelmia tehokkaammin. Olitpa uusi mielenkarttoja tai haluat vain päivitystä, tässä kaikki mitä sinun tarvitsee tietää tästä tekniikasta.

Mitä mielenkartat ovat?

Mielenkartta on pohjimmiltaan kaavio, joka yhdistää tiedot keskeisen kohteen ympärille. Tykkään ajatella sitä kuin puuta, vaikka sillä onkin enemmän säteittäinen rakenne. Joka tapauksessa, keskellä on pääideasi, esimerkiksi runous, ja haarat ovat alaaiheita tai niihin liittyviä ideoita, kuten tyyppisiä runoja, kuuluisia runoilijoita ja runoilmajulkaisuja. Sieltä haarautuu suurempi yksityiskohdat ja oksat voidaan yhdistää toisiinsa.

Mielenkarttoja voidaan käyttää melkein mihin tahansa ajattelu- tai oppimistehtäviin, aiheen (kuten uuden kielen) opiskeluun uran suunnitteluun tai jopa parempien tapojen luomiseen. Aasian tehokkuusblogi tarjoaa muutamia epätavallisia tapoja käyttää mielenkarttoja, joita et ole ehkä ajatellut: luo tietopankki (koska mielenkuvausohjelmistolla voit liittää tiedostoja ja lisätä linkkejä), ratkaise ongelmia (kuten mitä luottokorttia käytetään), luo kirjan yhteenvetoja ja aseta tavoitteita. Ne ovat hienoja tiimien käyttöön myös ryhmäajojen myyntiin ja vuorovaikutteisiin esityksiin.

Miksi mielenkartat ovat parempia kuin tekstimuistiinpanot

Mielenkartat voivat olla tehokkaampia kuin muut aivoriihi ja lineaariset muistiinpanomenetelmät useista syistä:

  • Se on graafinen työkalu, joka voi sisältää sanoja, kuvia, numeroita ja värejä, joten luominen ja tarkistaminen voi olla mieleenpainuvampi ja nautinnollisempi. Sanan ja kuvan yhdistelmä on kuusi kertaa parempi tiedon muistamiseen kuin pelkästään sanat.
  • Mielenkartat yhdistävät ja ryhmittelevät käsitteitä luonnollisten yhdistysten kautta. Tämä auttaa tuottamaan lisää ideoita, löytämään aiheesi syvemmän merkityksen ja kehottaa sinua myös lisäämään tai löytämään puuttuvan.
  • Mielenkartta voi kerralla antaa sinulle yleiskuvan suuresta aiheesta, samalla kun siinä on myös paljon tietoja.
  • Se on myös erittäin intuitiivinen tapa organisoida ajatuksesi, koska mielenkartat matkivat aivojemme ajattelutapaa - ideoiden pomppimista toisistaan ​​pikemminkin kuin lineaarista ajattelua.
  • Voit tuottaa ideoita erittäin nopeasti tällä tekniikalla ja heitä kannustetaan tutkimaan erilaisia ​​luovia polkuja.

Yhdessä tutkimuksessa mielen kartoitusohjelmistoa käyttäneet johtajat kertoivat kykenevänsä työskentelemään huomattavasti aiempaa nopeammin ja ajamaan monimutkaisempia projekteja mielen kartoituksen avulla. Ja tutkimus ehdottaa, että mielen kartoitus voi parantaa oppimista ja muistia 10-15% verrattuna tavanomaisiin muistiinpano- ja opiskelutekniikoihin. Se voi myös säästää aikaa, kuten Learning Fundamentals -blogi kirjoittaa:

Yksi opiskelija sanoi äskettäin minulle -

"Ajattelin mielen kartoittamisen vievän paljon aikaa, mutta itse asiassa se säästää aikaa, koska minun ei tarvitse enää lukea muistiinpanojani yhä uudelleen"

Mielen kartoitus auttaa sinua opiskelemaan vähemmän, koska ymmärrät tiedot syvällä tasolla mielenkarttojen luomisen seurauksena. Jos luet muistiinpanojasi yhä uudelleen, ymmärrät vain sisällön pinnallisella tasolla ja tuhlaat paljon aikaa.

Käytän mielenkarttoja erityisesti silloin, kun olen jumissa ongelmasta tai olen kirjailijan esteenä. (Yllä oleva kuva on tämän viestin aloittelijamallikartta, luotu OneNotessa. Kyllä, se ei ole hieno, mutta se on kunnossa. OneNote näyttää olevan ihanteellinen mielen kartoittamiselle, koska jopa käsiala on haettavissa, voit upottaa muita tiedostoja ja jos sinulla on taulutietokone, piirrä näytölle.) Aloittamalla peruskysymyksillä - kuka, mitä, miksi jne. - ja seuraako sitten kutakin säiettä, olen varmempi, että minusta ei puuttu mitään, ja ideat vain näyttävät nousevan yksin.

Ajattele sitä tällä tavalla. Kuvittele, että sinua pyydettiin kirjoittamaan muistille mahdollisimman monta käyttötarkoitusta. Monet ihmiset alkaisivat vain luetella kaikkia ideoitaan (seinän rakentaminen, kävelytie jne.). Mutta entä jos aloittaisit laajemmasta näkökulmasta, kuten ajattelemalla tiilien ominaisuuksia. Se on raskas, joten voit käyttää sitä: paperipainona, roskapussin pitämisessä haravoinnin aikana, harjoittelupainona, grillata juicer kanaa jne. Se on myös paksu, joten voit käyttää sitä istutuskoneen tukemiseen tai oven kärki. Se on punaista, vaikeaa, suorakaiteen muotoista jne. Se on mielen kartoituksen taikuutta: Kun aloitat, mahdollisuudet näyttävät melkein loputtomilta.

Kuinka aloittaa mielen kartoitus

Voit luoda mielenkartan paperille, tablet-laitteen piirtosovellukseen tai yhteen monista suosituista mielen kartoitusohjelmistotyökaluista, kuten XMind, Goldavelez.com-lukijoiden suosikki mielen kartoitusohjelmisto.

Kynä ja paperi saattavat olla parempia, koska saat ajatuksesi nopeammin ulos ja oksien vetäminen voi auttaa muistamista. Toisaalta tietokoneen käyttäminen voi tehdä mielenkartoista haettavissa ja sisältää liitteitä. Jos sinulla on vaikeuksia päättää valittavien digitaalisten työkalujen joukosta, Mind Mapping Software -blogi ehdottaa, että etsit näitä viittä ominaisuutta: kyky lisätä linkkejä ja liitteitä, lisätä muistiinpanoja, suodattaa sisältöä, viedä muihin ohjelmiin tai muodossa ja käytä pikanäppäimiä.

Kun olet valinnut työkalusi, noudata näitä seitsemää vaihetta ja vinkkejä mielenkartan luomiseen brittiläiseltä kirjailijalta Tony Buzanilta, joka 1960-luvulla tavaramerkitsi ja popularisoi termiä "mielenkartta":

  1. Aloita sivulta käännetyn tyhjän sivun KESKUSTA. Miksi? Koska aloittaminen keskustasta antaa aivoillesi vapauden levittää kaikkiin suuntiin ja ilmaista itseään vapaammin ja luonnollisemmin.
  2. Käytä KUVA tai KUVA keskeiseen ideaasi. Miksi? Koska kuva on tuhannen sanan arvoinen ja auttaa sinua käyttämään mielikuvitustasi. Keskitetty kuva on mielenkiintoisempi, pitää sinut keskittyneenä, auttaa keskittymään ja antaa aivoillesi enemmän sirinä!
  3. Käytä värejä koko ajan. Miksi? Koska värit ovat yhtä mielenkiintoisia aivoillesi kuin kuvat. Väri lisää mielenkarttaan mielenkiintoisuutta ja elämää, lisää valtavaa energiaa luovaan ajatteluosi ja on hauskaa!
  4. KYTKE PÄÄJÄRJESTELMÄT keskimmäiseen kuvaan ja kytke toisen ja kolmannen tason haarat ensimmäiseen ja toiseen tasoon jne. Miksi? Koska aivosi toimii yhdistyksen kautta. Se haluaa yhdistää kaksi (tai kolme tai neljä) asiaa toisiinsa. Jos yhdistät oksat, ymmärrät ja muistat paljon helpommin.
  5. Tee oksat kaareviksi eikä suoraviivoisiksi. Miksi? Koska aivoillesi on tylsää olla ilman suoraa linjaa.
  6. Käytä Yhtä avainsanaa rivillä. Miksi koska yksittäiset avainsanat antavat mielukartallesi enemmän voimaa ja joustavuutta.
  7. Käytä KUVAT kaikkialla. Miksi, koska jokainen kuva, kuten keskikuva, on myös tuhannen sanan arvoinen. Joten jos mielenkartallasi on vain 10 kuvaa, se on jo yhtä suuri kuin 10 000 sanan muistiinpanoa!

Tai hyvin, tässä on mielenkartta mielen kartoituksesta:

Sinulla ei kuitenkaan ole yhtä vakiotapaa luoda mielenkartta. Jos haluat käyttää enemmän kuin avainsanaa tai lisätä lisää tekstiä haaraan, se on henkilökohtainen valinta. Mene sen kanssa, mikä toimii tehokkaasti sinulle.

Katso lisätietoja ja inspiraatiota näistä mielenkarttagalleriasta ja muista lähteistä, jotka kuvaavat monia tapoja käyttää mielenkarttoja elämässäsi:

  • Mappio - mielenkarttagalleria
  • Mind Map Art - galleria kauniista käsin piirretyistä mielenkarttoista
  • MindMappingStrategies - blogi mielen kartoituksesta
  • Mind-Mapping.org - yksi laajimmista lähteistä mielen kartoitusohjelmistoista
  • Oppimisperusteet - kaupan temppuja mielen kartoittamiseen, etenkin paperille

.