mielenkiintoista

Kuinka ratkaista "Missä meidän pitäisi syödä?" Argumentti lopullisesti

Se on ajaton, uuvuttava ja turhauttava taistelu. Olet ystäväsi tai merkittävän toisen kanssa ja olet molemmat niin nälkäinen, että ihmettelet, millainen toinen henkilö maistuisi pienellä karjatilalla. Kokeile jotakin näistä temppuista ennen murhaa ja kannibalismia.

Miksi on niin vaikea päättää

Tiedät taistelun. Kuinka et tiedä mitä haluat ?! Voit kertoa minulle sadoista "asioista", jotka haluat, mutta sinulla ei ole aavistustakaan, mitä haluat syödä tällä hetkellä ?! Osoittautuu, että se on melko peruspäätösongelma.

Määräaika on, eikä se ole vain kuvitteellinen paikka ajoissa. Voit tämän. Olet nälkäinen ja vatsasi lähettää tämän viestin aivoillesi: syö jotain tai kuolet. Nyt et todellakaan mene hukkaan, mutta määräaika on olemassa, ja määräajat voivat tehdä hauskoja asioita aivoillesi. Paitsi, että myös aivosi vertaa makuja, määrittelevät mitä ravintoaineita se tarvitsee ja löytää uusia tapoja tehdä tämänkaltaisista asioista monimutkaisempia.

Lisää nyt se tosiasia, että olet ainakin yhden muun henkilön kanssa käymässä läpi sama prosessi ja asiat muuttuvat melko monimutkaisiksi. Ehdotat pizzaa, mutta toisella henkilöllä oli juuri eilen ilta. He ehdottavat kiinaa, mutta suunnittelet pitävän kiinalaista perheen kanssa myöhemmin sinä päivänä. Paine kasvaa, ja pian tästä pienestä päätöksestä tulee maailman ratkaisevin ongelma. Linda Sapadin, tohtori Psych Central selittää, että osa ongelmasta on, että monet asiat kuulostavat hyvältä tuolloin:

Päätökset pakottavat meidät sulkemaan oven muihin mahdollisuuksiin, niin pieniin kuin isoihinkin. Et voi tilata jokaista herkullista ruokaa valikosta ... Fantasize kaikki pidät, mutta et koskaan tiedä.

Mielesi menee yli kaikkien maukkaiden vaihtoehtojesi, ja aivosi huolehtivat itse siitä, teetkö "väärän" valinnan. Valitettavasti sinulla ei voi olla kaikkea. Ellei päässyt buffetille.

Hajottaa se eliminointiprosessin kanssa

Se kuulostaa hullualta, mutta antaa tuoda logiikkaa yhtälöön. On olemassa monia tapoja, joilla voit ainakin kaventaa tätä elämää muuttavaa päätöstä. Ensin päätä, mitä et halua. Tiedät, kun jokin ei kuulosta niin upealta, joten voit säästää itsellesi paljon työtä saattamalla kaikki osapuolet poistamaan sen, mikä heillä ei ole "tunnelmassa". Tässä on muutama muu ohje, joka voi supistaa sitä edelleen:

  • Mieti toisensa ruuan tavoitteita: Oletko ruokavaliossa? Onko toinen henkilö kasvissyöjä? Kieltäytyykö toinen tärkeä henkilö syömään leipää? Dieetit ja allergiat voivat poistaa monia vaihtoehtoja.
  • Kuinka pitkälle haluat mennä: Onko joku aikaraja? Onko sinulla kuljetusta? Onko kävelymatkan päässä hyviä vaihtoehtoja?
  • Katse eteenpäin: Oletko iloinen siitä, että söit siellä, kun kaikki on ohi? Tarvitsitko todella ylimääräistä makaroni- ja juustotilausta? Tuntuuko sinusta pahasti heitettäessä 20 taalaa spagettiä varten? Kuvittele itseäsi aterian jälkeen ja mieti todella, miltä sinusta tuntuu.

Vaihda virta

Aseta joukkueponnistuksen sijasta ruoanvalinnan mahtava voima toisen käsiin. Joskus ihmiset tarvitsevat vain johtajan, ja toisinaan ihmisten on vain sovitettava kohtaloonsa. Tässä on muutama tapa laittaa voima jonnekin:

  • Vaihtuva johtaja: Tiedätte molemmat, mistä ravintoloista toinen tykkää. Jos et, nyt on yhtä hyvä aika oppia. Johtaja saa valita minkä tahansa luettelosta paikoista, jotka muut pitävät, ja toinen saa vain yhden veto-oikeuden. Seuraava ateria - tai seuraavana päivänä - toinen henkilö on johtaja.
  • Sosiaalisen verkoston uhkapeli: Jos asiat ovat kaventuneet jonkin verran, katso mitä Twitterisi ja Facebookin ystäväsi ajattelevat. Ihmiset rakastavat päätöksentekoa muiden puolesta. Toinen vaihtoehto on kutsua joku tai lähettää tekstiviestejä - koska keitä me vitsailemme - ja kysyä heiltä, ​​mikä olisi heti, jos he voisivat syödä jotain.
  • Kolikon tai kohtarin pyörä: Aloita ajaminen tai kävely. Aloita kolikon kääntäminen päättääksesi, menetkö vasemmalle vai oikealle, ja anna kohtaloiden päättää. Lopulta näet jotain, josta molemmissa voit sopia. Vaihtoehtoisesti, siirry pyörän päättämiseen, ja pyörän pyörittämällä tiedät, mitä valikossa on.

Hanki diplomaatti, jos olet ryhmässä

Jos olet useamman kuin yhden henkilön kanssa, syömisen valinta on eksponentiaalisesti vaikeampaa. Nyt sinulla on ainakin kolme ihmistä, jotka eivät pysty päättämään mieltään, ja myös lisää kilpailua, jos päätät kaikki syödä toisiaan. Jälleen eliminointi on tässä avainasemassa. James web-blogissa Aasian soittamisessa on pari vinkkiä, jotka pitävät asiat liikkeellä ollessaan diplomaattiset. Ensimmäinen on oikea luopuminen:

Ryhmän jäsenet voivat luopua oikeudestaan ​​tehdä päätös tai antaa lausuntoa. Sinulla ei ole oikeutta valita ruokaa, ruokailupaikkaa, haluamaasi lihatyyppiä, kuinka mausteinen jokin on jne. Sinulla ei ole mitään sananvaltaa. Et voi edes kommentoida muiden ihmisten päätöksiä. Ensi silmäyksellä tämä voi tuntua todella ankaralta ilman ylösalaisuutta. Poikkeuksen tehokas käyttö pidentää kuitenkin päätöksentekoaikaa huomattavasti. Läsnä ollessasi todistajan kanssa sanat "minä, [ilmoitan nimesi] omalla vapaalla tahdollani ja ilman uhkia tai pakotetta, luopuvat täten oikeudestani päättää missä tai mitä syömme tänään."

Tietysti voit muokata tätä sääntöä haluamallasi tavalla. Voit silti valita esimerkiksi lautasen, mutta ajatuksena on, että luopuisit vapaaehtoisesti sanasta ja joudut elämään seurausten kanssa. Toinen vaihtoehto on 3/1 -kompromissi:

Ensimmäinen henkilö, joka puhuu ja julistaa "Vetoan 3/1 -kompromissiin", tulee "Suuri kompromissi". Suuri kompromissilainen esittelee sitten kolme erilaista vaihtoehtoa ystävilleen. "Voimme hankkia Phoenon, Meksikon tai hampurilaisia." Näistä vaihtoehdoista ei voi olla mitään kiistoja. Joku ei voi vastata "Mutta minulla oli eilen vain pho." Sillä ei ole merkitystä! Syö se uudestaan! Siksi sitä kutsutaan kompromissiksi. Seuraavaksi ryhmän jäsenten on valittava yksi kolmesta vaihtoehdosta päivälliselle. He voivat työskennellä yhdessä joukkueena, piirtää olkia, muodostaa puolueita tai taistella siitä kuten Gladiatorilla. Kaikki on reilua peliä.

Tämä on tehokasta, koska kaikki kapenee automaattisesti ennen kuin keskustelu todella alkaa. Suurena kompromissina voit rentoutua katsomassa talonpoikien taistelua ruoan puolesta tai auttaa pitämään rauhaa. Entinen kuulostaa hauskemmalta, mutta se on puhelusi.

Luo ruokakaavio, turnausteline tai kartta

Otetaan todellinen sekunniksi. Taistelu missä syödä tapahtuu sinulle ja kenelle tahansa olet koko ajan. Se tapahtuu tarpeeksi, että ehkä sinun pitäisi olla jotain valmisteltu sellaisia ​​tilanteita varten. Se voi kuulostaa tyydyttävältä, mutta jonkinlainen viittaus voi säästää aikaa.

Joskus lapset opettavat meille enemmän kuin voimme opettaa heille. Kuusi vuotta vanha päätti luoda ruokaturnaustelineen selvittääkseen mitä hän halusi syödä. Hän on onnekas, että hän jopa valitsee ikäistään, mutta ainakin hän puuttuu ongelmaansa päähänsä. Olet tarpeeksi vanha valitaksesi mitä syödä ja istut siellä omassa nälässäsi. Tartu paperiin ja käännä vuorotellen listausvaihtoehdot molemmille puolille ja anna turnauksen alkaa!

Jos olet kaventanut asioita hieman etukäteen, vuokaavio, joka on suunniteltu vastaamaan tiettyjä makuja, voisi auttaa. Tee yksinkertainen kyllä ​​tai ei riviä ja sinulla on jotain, johon molemmat voi viitata tarvittaessa. Parempaa vielä, oma Whitson Gordon ehdottaa mukautetun, yhteistyöhön perustuvan Google-kartan luomista:

Jos et ole vielä luonut mukautettua karttaa Google Mapsissa aiemmin, se on melko yksinkertaista. Napsauta vain "Omat paikat" -painiketta ja napsauta sitten Luo kartta. Nimeä se, anna sille kuvaus ja ala lisätä paikkoja. Jos haluat lisätä uuden paikan, etsi se vain Google Mapsista (etsimällä), napsauta sitä ja valitse "Tallenna karttaan". Valitse äskettäin luomasi kartta luettelosta ja näet sen näkyvän sinisenä tappina. Napsauta sitä sivupalkissa antaaksesi sille kuvauksen. Haluan yleensä lisätä linkin Yelp-sivulle ja valikkoon, jos se on saatavana verkossa, joten meillä on helppo pääsy siihen (sinun on muokattava tätä käyttämällä Rich Text -tekstiä, ei oletusarvoista Plain Text -tekstiä). Voit lisätä myös muita huomautuksia paikasta, mukaan lukien suosikki ruokiasi tai salaiset valikkokohteet, joista ystäväsi eivät ehkä tiedä. Voit kutsua muita auttamaan sinua myös napsauttamalla sivupalkin Yhteistyö-linkkiä.

Nyt sinulla on jatkuvasti muuttuva referenssi, jota kaikki mukana olevat voivat muokata. Mitä meidän pitäisi saada lounaalle? "Katso karttaa!"

Kokeile jotain uutta tai yhdistä se aktiviteetin kanssa

Ehkä et voi päättää, koska olet molemmat sairaita samoista ol-paikoista. Sen sijaan, että yrität valita haluamasi paikka, valitse uusi paikka, jossa et ole koskaan ennen ollut. Kuka tietää, siitä voi tulla uusi suosikki. Siellä on paljon sovelluksia, joiden avulla voit löytää uusia ravintoloita, joten ole seikkailunhaluinen ja anna sille mennä. Voit jopa suunnitella etukäteen asetettuja sijaintipohjaisia ​​muistutuksia ravintoloista, joita olet tarkoittanut kokeilla. Nyt kun olet ulkona ja tarvitset ruokapaikkaa, näet tarkalleen, mitä olet tarkoittanut kokeilla ympärilläsi.

Ehkä et tiedä mitä haluat syödä, mutta tiedät mitä haluat tehdä. Päätä aktiviteetista yhdessä ja suunnittele sen jälkeen kulkeva ateria. Jotain, joka on lähellä elokuvateatteria tai paikkaa kyseisen taidenäyttelyn vieressä. Vastaushakuasi voidaan helposti tarkentaa, jos sen on sovittava muihin suunnitelmiin.

Kun epäilet, Stall

Ehkä et voi päättää, koska et todellakaan ole niin nälkäinen. Ehkä et voi päättää, koska tunnet painetta yhtäkkiä. Mikä tahansa syy, jos et pysty selvittämään sitä, vain pudota. Maria Baratta, tohtori at Psychology Today selittää miksi pysähtyminen voisi olla paras vastaus:

Kun tunnet painostuksen ja päätöksen tekeminen on mahdotonta, epävarmasti pudota . Pysähtyminen on perustehtävä varmistaa enemmän aikaa ajatella, tuntea tai käsitellä ratkaisun tai valinnan kannalta merkityksellistä tietoa. Teemme monet päätöksistä suolistosta - intuitiivinen reaktio, joka kunnioittaa sisäistä totuutta. Mutta kiireesti tehdyistä päätöksistä saattaa puuttua tarvittava aika ottaa yhteyttä kyseiseen sisäiseen totuuteen. Anna tällaisissa tilanteissa enemmän aikaa - "Anna minun palata takaisin luokseni, minun täytyy nukkua sen päällä, voinko ilmoittaa sinulle ensi viikolla, voisitko asettaa sen pitoon minulle, voinko antaa vielä muutama minuutti päättää ." Osta itsellesi enemmän aikaa. Antamalla itsellesi pysähtyminen saattaa vain vähentää paineita tehdä kiireellisiä ja huonoja päätöksiä.

Kun seisot, etsi jotain mieltäsi asioista. Saatat olla vielä nälkäinen, mutta muutama selkeyden hetki saattaa johtaa sinut loppukohtaan. Jos haluat hieman enemmän varmuutta siitä, että vastaus tulee sinulle, tee suoliston tarkistustesti.

Etkö voi vielä päättää? Voit aina säästää rahaa ja syödä mitä keittiössäsi istut. Nyt voit taistella siitä, mitä tehdä päivälliselle. Anna taistelun alkaa!