mielenkiintoista

Kuinka tarkistaa, onko hiusten menetys normaalien rajojen sisällä

Voi olla huolestuttavaa katsoa kammasi tai suihkussa olevaa viemäriä ja nähdä hiukset. Se ei vain tukki viemäriäsi, mutta voit myös huolestua, että se on merkki vakavasta hiusten menetyksestä. Mutta todennäköisyys on se, mitä näet, ei ole mitään hätää, ja jos haluat olla varma, on helppo tapa tarkistaa epänormaali hiustenlähtö kotona.

Amerikkalaisen dermatologiaakatemian mukaan keskimääräinen ihminen menettää jonkin verran 50–100 hiusnahaa päivässä. Kyllä, se on paljon, joten älä paniikkia, jos näet kylpyhuoneessa muutaman säikeen.

Hiusten leviäminen verrattuna hiusten menetykseen

Ja kun olemme aiheesta, hiustenlähtön ja hiusten leviämisen välillä on ero. AAD toteaa, että hiusten leviäminen - tai hiusten väliaikainen menetys tilapäisesti enemmän kuin tavallisesti - on täysin normaalia, ja tapahtuu yleensä suuren elämän aiheuttaman stressitekijän tai kehon muutoksen jälkeen, kuten 20 painoa. tai enemmän, synnyttäen, korkea kuume, raskauden ehkäisypillereitä tai hoitamalla rakkaansa. Liiallinen hiusten leviäminen kestää yleensä kuusi-yhdeksän kuukautta, ja sitten hiusten kasvu ja menetys normalisoituvat.

Hiusten menetys puolestaan ​​tapahtuu, kun tapahtuu jotain, joka tosiasiallisesti estää hiuksia kasvamasta, AAD selittää. Esimerkkejä tästä ovat perinnöllinen hiustenlähtö, hiusten menetykset kemoterapian kaltaisen lääkityksen takia, ankarien hiustenhoitotuotteiden käyttö tai pakko vetää omat hiuksesi. Näissä tapauksissa hiukset eivät kasva uudelleen, kunnes syy loppuu - tosin se ei ole mahdollista kaikissa tapauksissa (kuten jos geneettisyys on syyllinen). Jos sinulla on kysyttävää hiusten leviämisen ja hiusten menetyksen eroista, voi olla hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa.

Toisin sanoen, jos haluat testata omaa hiustenlähtöäsi, tässä on kaksi tapaa tarkistaa:

Vedä testi

Tohtori James C. Marotta ehdottaa yksinkertaista kotitestiä varten, että otat noin 60 hiukset sormien väliin ja vedä hiukan, kun ajat sormesi hiuksen läpi. On normaalia nähdä viidestä kahdeksaan hiuksia kädessäsi. Jos sinulla on kuitenkin 15 - 20 karvaa, saatat menettää enemmän hiuksia kuin normaalisti. Marotta selittää:

”Suurimmalta osin 90 prosenttia pään hiuksista on kasvuvaiheessa, kun taas noin 10 prosenttia hiuksista on” lepovaiheessa ”, mikä tarkoittaa, että 10 prosenttia putoaa pois ja jättää tilaa uudelle hiusten kasvulle tietyn ajan sisällä. Aikavälillä. Jos menetät yli 15 karvaa per vetämä, se tarkoittaa todennäköisesti yli 10 prosenttia pään hiuksista "lepovaiheessa". "

Kampukoe

Tässä on vielä yksi kokeiltava testi: Ennen shampoo-käyttöä kampaa pään yläosasta takaa eteenpäin päänahan etuosaan minuutin ajan. Tee tämä nojaten vaaleanvärisen lakanan päälle ja laske sitten karvat arkin päälle. American Medical Associationin lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan Dermatology, sinun pitäisi nähdä noin 10 karvaa.

Tietenkin, molemmille näille menetelmille on olemassa muutama varoitus, mukaan lukien se, että nämä luvut ovat likimääräisiä ja saattavat vaihdella ihmisillä, joilla on erityyppisiä hiuksia. Lisäksi meillä on taipumus menettää enemmän hiuksia vanhentuessamme, mikä taas on normaalia. Mutta yleinen idea on tietää, mikä on sinulle normaalia, jotta voit kertoa, milloin se on pahentunut.