mielenkiintoista

Pitääkö minun juoda suodatettua vettä vai onko vesijohto kunnossa?

Hei Goldavelez.com,

Meillä on niin monia erilaisia ​​pullotettuja vesi- ja suodatusvaihtoehtoja. Vaikka pidän mausta mieluummin kuin vesijohtovettä, onko sillä todella merkitystä? Aiheuttaako vesijohtovettä mitään riskiä vai voinkoko juo sitä ilman huolta?

Ystävällisin terveisin,

Vesi sekoitettu

Rakas WB

Yleisesti ottaen - ainakin Yhdysvalloissa - voit juoda hanasta ilman vaaraa terveydelle useimmissa olosuhteissa. Jos päätät ostaa vettä, sinun pitäisi tehdä niin, koska pidät mausta parempana tai koska kuulut pieneen ihmisryhmään, joka asettaa itsensä vaaraan juomalla vesijohtovettä (lisää tästä myöhemmin). Suurimmaksi osaksi hanasta tuleva vesi palvelee sinua hyvin.

Vesityyppien erot

Saadaksesi lisätietoja vesityyppien eroista ja niiden terveyshyödyistä (tai niiden puuttumisesta), otimme yhteyttä Dr. Carly Stewartiin - Money Crashersin lääketieteelliseen asiantuntijaan. Hän selittää:

Valittavana on kolme erityyppistä juomavettä: vesijohtovesi, suodatettu vesi ja pullotettu vesi. Kunkin tyypin väliset erot ovat kuitenkin vähemmän selviä kuin luuletkaan. Esimerkiksi luonnonvarojen puolustusneuvoston mukaan noin 25% pullotetusta vedestä on muuta kuin pullotettua vesijohtovettä. Myös pullotetun veden valmistajia säätelevät liittovaltion määräykset ovat tyypillisesti paljon vähemmän tiukat kuin vesijohtovettä koskevat.

Vaikka suurin osa pullotetusta vedestä suodatetaan, juomaasi vesi voi tulla toisen paikan vesihanasta. Ennen kuin tuhlaat rahaa tuotteisiisi, joita sinulla jo on kotona, tarkista pullo oppiaksesi kuinka vesi suodatetaan. Jos se ei sano, se saattaa tulla vain hanasta.

Napauta veteen liittyviä terveyshyötyjä ja -riskejä

Vesijohtovesi tarjoaa yleensä joitain terveydellisiä etuja. Vaikka se on vähäistä, kannattaa kiinnittää siihen vesijohtovettä. Dr. Stewart selittää:

Pullotetun veden juomiseen hanan sijaan ei yleensä ole merkittäviä terveysetuja. On myös mielenkiintoista huomata, että pullotettu vesi voi sisältää vähemmän fluoria kuin vesijohtovesi, kemikaali, jonka tiedetään auttavan suuhun terveyteen.

Tohtori Stewart toteaa myös, että jotkut vesijohtovedessä olevat asiat voivat osoittautua haitallisiksi hyvin erityisissä olosuhteissa:

Ainoa kerta, kun on suositeltavaa juoda pullotettua vettä vesijohtoveden sijasta, on se, jos olet ryhmässä, jolla on suuri infektioriski, kuten ne, jotka saavat kemoterapiaa tai HIV-positiivisia, tai jos olet raskaana. Kysy neuvoa lääkäriltäsi parhaan päätöksen tekemiseksi.

Useimmissa tapauksissa vesijohtovesi toimii hienosti. Alkuperästä riippumatta, varmista, että juot tarpeeksi, ja sinulla on vähemmän terveysongelmia.

Mitä tehdä, jos et pidä vesijohtovesi aromista

Jos et pidä vesijohtoveden maista, mutta nautit suodatetusta vedestä pullossa, kannattaa ehkä kääntyä suodatuslaitteen puoleen. Vaikka Stewart leikkaa monia epäpuhtauksia, se selittää, että et voi päästä eroon kaikesta:

Suodatuslaitteen käyttö vesijohtovedessäsi voi auttaa, jos et pidä sen mausta, koska se poistaa tietyt epäpuhtaudet, kuten torjunta- ja kloorijäämät. On kuitenkin joitain kemikaaleja, joita suodatin ei voi poistaa, kuten nitraatteja, ja useimpia kodinsuodatusjärjestelmiä ei ole suunniteltu bakteerien tai virusten suodattamiseen.

Seurauksena on, että jos perinteinen suodatin ei tee temppua (tai löydät ne vain turhauttavasti hitaiksi), kannattaa ehkä kokeilla toista ratkaisua. Rakastan vettä, mutta nykyisessä asunnossani hanat maistuvat niin kauhealta, että sain suodatetun vedenjäähdyttimen (joka maksaa paljon vähemmän kuin luuletkaan voi arvata). Jos et halua kuluttaa paljon rahaa, voit harkita vesimäkkeiden ostamista ruokakaupastasi tai alennusveden hankkimista irtotavarana kaupoista kuten Costco.

Voit myös valita epästandardisuodattimen. Jos pidät esimerkiksi Dasani-vedestä, voit suodattaa veden samalla tavalla. Käänteisosmoosisuodattimet tuottavat yleensä useamman ihmisen suosiman maun. Ne maksavat vähän enemmän kuin tavallinen ruuvattava suodatin tai suodatinkannu ja vaativat hieman enemmän työtä, mutta maksavat huomattavasti vähemmän kuin pullotetun veden ostaminen pitkällä tähtäimellä.

Riippumatta siitä, miten käytät sitä, useimpien ihmisten ei tarvitse saada vettä mistä tahansa tietystä paikasta. Juota sitä, mikä sopii parhaiten makukuppoihisi ja budjettiisi.

Rakkaus,

Goldavelez.com

.